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  • 学太极拳应该重视器械训练
     2020/8/14 22:02:28  点击:6  评论:0

    学太极拳应该重视器械训练

        学太极拳应该重视器械训练    练习陈氏太极拳到一定阶段,就会发现师父打拳发力都那么洒脱,而自己每次都很别扭,力就是发不出来,散的,劲力不整。经过思考和向师父请教才知道之所以自己卡到这一步上不去了,当然根本原因还是松透的不够,但也还有另外一个原因,就是局部肌肉力量... 阅读全文>>
  • 浓情九月,恩师难忘
     2019/9/13 0:37:52  点击:82  评论:0

    浓情九月,恩师难忘

    浓情九月,恩师难忘 ... 阅读全文>>
    标签:九月 恩师 难忘 
  • "运″的妙处
     2019/8/8 22:52:33  点击:41  评论:0

    "运″的妙处

     几年以前读拳谱,看到有人把太极云手写成"运手″。      记得还读过一文,长篇大论。称云手是太极"母式″。      当吋茫然且不求甚解。如今习拳多年。最近仔细揣摩对比了混元太极的大圈→新架中的小圈→老架中不显的圈,发现了原来同一招式,圈可大可小,甚至可以缩至意念在身体内的一... 阅读全文>>
    标签:妙处 
  • 2019自建冬立营随感
     2019/2/24 22:14:52  点击:115  评论:0

    2019自建冬立营随感

    孩子这个假期怎么过???是很多家长的想法,我这个当爸爸也不例外。平时工作忙很少陪孩子,所以还是想以陪伴为主。恰逢在同学群里几个外地的同学说要来吉林滑雪,一个念头在心中燃起,现在的孩子无论是小,初,高都因为家长的竞争思想和不能输在起跑线,都特别的累,故想着组织个活动,家长陪伴,孩子... 阅读全文>>
    标签:自建 随感 
  • 参加“德政陈氏太极拳高级训练班”的一点感想
     2018/10/11 10:39:29  点击:107  评论:0

    参加“德政陈氏太极拳高级训练班”的一点感想

    参加“德政陈氏太极拳高级训练班”的一点感想今年的10月1日是我非常高兴和激动的日子,因为我师父要在这个期间举办“德政陈氏太极拳高级训练班”,我跟家里说好我要去师父哪儿去学习得到爱人的赞同,10月1日中午踏上了去长春的火车。第二天我早早到了馆里,师父领我们做身体各关节的活动... 阅读全文>>
  • 眯眼闭目练拳的好处
     2016/3/26 22:01:49  点击:106  评论:0

    眯眼闭目练拳的好处

    有人曾问我,你的功夫是怎么练出来的?这有多方面原因,有苦练,有巧练,有悟拳。苦练是根本,是必须的,苦才出熟,熟才生巧,而巧是悟拳的结果。多年练拳也让我悟出了多种巧练太极之法,其中就有眯眼闭目练拳。 不说练拳要明目有眼神吗?怎么又讲眯眼闭目练拳?这是为悟拳。闭目练拳... 阅读全文>>
    标签:闭目 练拳 的好 好处 
 
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